Energieverstoring
Hoe herken je een energie-verstoring in je lichaam?
Elke nare ervaring veroorzaakt een energieverstoring in je lichaam. Die herken je aan een naar gevoel op de plek waar je de negatieve emotie voelt.
(bijv. een dichtgeknepen gevoel in je keel bij verdriet of druk in je hoofd bij boosheid).
Soms is die verstoring klein en herstelt je systeem die vanzelf — bijvoorbeeld als je begrijpt wat er is gebeurd en het kunt relativeren.
Maar als de gebeurtenis te heftig was, blijft die verstoring aanwezig.
Dan spreken we van een onverwerkte emotionele wond — of van een emotioneel trauma.
Kleine en grote trauma’s
Sommige gebeurtenissen laten een diepe indruk achter — een trauma met een grote T.
Andere lijken minder heftig — trauma’s met een kleine t — maar kunnen zich opstapelen en uiteindelijk hetzelfde effect hebben.
Verstoring opheffen
Om echt te herstellen, moet de energie weer vrij kunnen stromen. Dat kan met EFT (Emotional Freedom Techniques) en daarmee breng je je je zenuwstelsel weer tot rust.
Je energetische wond sluiten
De behandeling is niet bedoeld om het emotionele probleem een plekje te geven, maar om die emotionele wond volledig te sluiten en het probleem dus voorgoed op te lossen.