Van stress naar innerlijke rust
Ooit zijn er dingen gebeurd waardoor iets in jou vastliep.
Een of meerdere pijnlijke ervaringen die je sterk geraakt hebben — en sindsdien lijkt het alsof het vanbinnen niet meer vrij stroomt.
Je kunt erover praten, analyseren, begrijpen… Maar op een dieper niveau weet je: woorden alleen brengen geen rust.
Ik geloof dat onverwerkte emoties allemaal dezelfde oorzaak hebben —
een verstoring in de energiestroom van je lichaam, ontstaan tijdens een nare gebeurtenis.
Die verstoring kun je niet wegdenken. Maar je kunt die wél oplossen, door het lichaam zelf erbij te betrekken.
Zelfheling begint in jouw eigen systeem
Met EFT (Emotional Freedom Techniques) kun je je trauma bijna altijd volledig verwerken — en weer voelen dat er rust en energie door je lichaam stroomt.
Niet door eindeloos te praten over wat er is gebeurd, maar door de spanning die je nu nog voelt stap voor stap los te laten.
Ik ben daarbij slechts de katalysator — het echte proces vindt in jou plaats, met behulp van jouw zelfhelend vermogen.
En wanneer de energie dan weer stroomt, komt ook de rust vanzelf terug.
Verwerking tijdens de sessie - wat gebeurt er dan?
In de behandeling merk je dat er iets verschuift.
De onrust zakt. Je ademt dieper. Je gedachten worden stiller.
En je voelt weer verbinding met wie je werkelijk bent.
Tot het moment dat je merkt:
Hoe is het mogelijk… Ik kan geen negatieve emoties of nare gevoelens meer oproepen rond wat mij net nog raakte.
Ik ben weer in balans!
Ben jij toe aan innerlijke rust?
Als je voelt dat praten niet genoeg is…
Als je verlangt naar rust — niet alleen in je hoofd, maar in je hele wezen —
dan nodig ik je uit om het te ervaren.
Je lichaam weet de weg.
Ik begeleid je op die weg.