Agenda

Gratis workshops
Innerlijke Rust

Elke maand bied ik een gratis workshop Innerlijke Rust aan.

Wat doet stress met je en wat is de oorzaak van negatieve emoties….
Tijdens deze workshop ga je de positieve effecten van EFT ervaren:

denk aan een vervelende, vroegere gebeurtenis;
roep de daarmee verbonden negatieve emoties en gevoelens op;
wordt je bewust waar je die gevoelens ervaart;
concentreer je op die gevoelens;
ga op jezelf kloppen op een aantal acupunctuurpunten;
zeg mijn woorden na en
volg tenslotte een korte ademhalingsoefening.

Dit is in het kort de procedure om je stressgevoelens te verminderen
en uiteindelijk tot 0 terug te brengen.
Daarna zal je die negatieve emoties niet meer kunnen oproepen
en is je probleem
rond die gebeurtenis opgelost.

Wees gerust, je hoeft inhoudelijk niets aan anderen te vertellen.

Je moet wel bij je emoties en gevoelens kunnen komen.

Waar:
Voormalige school aan de Stokmeesterslaan 3, Zwolle
(Ingang via groene deur bij de zandbak)

Wanneer:
Vrijdag 19 oktober, van 19.30-22.00 uur
November: n.t.b.
Etc.

Aanmelden:
Martin de Witte, 06-83227032 of info@emotietherapeut.nl